Najít správnou motivaci pro pravidelný běh může být občas obtížné. Jednou z věcí, které mohou aspirující pravidelné běžce odradit, je to, že nevidí pokrok nebo něco, čeho dosáhli. Je samozřejmé, že zlepšení kondice nepřijde ze dne na den, ale mít možnost uvědomit si alespoň některé dílčí úspěchy, může člověka nakopnout. A takto motivovat vás mohou běžecké aplikace. Ty za vás povedou různé statistiky, připravovat různé výzvy ke splnění, popřípadě budete moc sdílet svůj úspěch s přáteli. Podívejme se proto na 5 nejlepších aplikací.
Nike Training Club
Nike Training Club je jednou z nejpopulárnějších aplikací tohoto druhu. Krom přesného zaznamenávání běhu pomocí GPS, nabízí i koučování. Nechybí ani motivační hudba, kterou si můžete přes aplikaci pustit. Mnozí jistě ocení týdenní nebo měsíční motivační výzvy. Tato aplikace je tedy rozhodně sázka na jistotu a pravděpodobnost, že s ní nebudete spokojeni, je malá.
adidas Running app Runtastic
Obě aplikace od konkurenčních značek jsou si velmi podobné. Zde je navíc vypracovaný plán, díky kterému se budete moci neustále zlepšovat. Čekají vás různé motivační cíle a výzvy, které si sami nastavíte. Tyto úspěchy můžete poté sdílet s přáteli pomocí této aplikace.
Runkeeper
Strava
Ideální aplikace pro sledování vašeho posunu nejen v běhu, ale i v jízdě na kole. Nechybí žádné obvyklé funkce. Budou se vám ukládat kompletní statistiky vašeho výkonu, je zde možnost nastavit osobní cíle a sdílet výsledky s přáteli.
Sports Tracker
Poslední aplikace dokáže sledovat běh, cyklistiku, turistiku i fitness. Je zde k dispozici až 90 různých cvičení, aplikace tedy není čistě běžecká. Každopádně si tu můžete pohodlně nastavit běžeckou trasu na mapě nebo si vybrat jednu z několika přednastavených. Je zde obvyklý balíček vlastností – analýza vašich úspěchů či sdílení s přáteli.
